Sexualidad
Atracción física frente a atracción emocional
En las relaciones íntimas y en el juego de la seducción hay dos fuerzas que suelen entrelazarse y también chocar: la atracción física y…
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Sexualidad
Artículos sobre sexualidad adulta: deseo, libido, autoestima, mitos y dudas frecuentes, explicados con claridad y sin tabúes para vivir el sexo con más información y menos presión.
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Sexualidad
Qué significa tener química con alguien
Hablar de química entre dos personas es hablar de una experiencia compleja: mezcla de atracción física, conexión emocional, sincronía en la comunicación y una…
Sexualidad
¿Es normal tener poco deseo sexual?
Que el deseo sexual baje en algún momento de la vida es una experiencia frecuente y, en la mayoría de los casos, no indica…
Sexualidad
Cómo mejorar la comunicación íntima
La capacidad de hablar con claridad sobre sexo, deseos, límites y expectativas es una de las habilidades más valiosas en una relación íntima. Mejorar…
Sexualidad
Cómo afecta el cansancio a la libido
El cansancio afecta a la sexualidad de muchas maneras: reduce el deseo, altera la respuesta fisiológica, modifica las prioridades y puede tensar la relación…
Sexualidad
Cómo influye el estrés en el deseo
El estrés es una constante en la vida moderna y, cuando se prolonga, puede afectar muchas áreas de la intimidad. En el terreno sexual,…
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Sexualidad y autoestima
La relación entre sexualidad y autoestima es íntima y compleja: cómo nos vemos a nosotros mismos influye en cómo nos relacionamos sexualmente, y nuestras…
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La importancia de conocerse a uno mismo
Introducción. Conocerse a uno mismo no es una moda de autoayuda: es una herramienta esencial para mejorar la vida sexual, las relaciones íntimas y…
Sexualidad
Cómo hablar de sexualidad con naturalidad
Hablar de sexualidad con naturalidad no es un don innato ni una fórmula mágica: es una habilidad que se puede aprender y practicar. En…
Sexualidad
Cómo recuperar el deseo en pareja
Perder el deseo en pareja es más común de lo que parece y no siempre significa que la relación esté "rota". A veces la…
Sexualidad
¿Qué factores afectan a la libido?
La libido —el deseo sexual— no es un interruptor que se enciende o apaga, sino un proceso dinámico que responde a muchos factores físicos,…
Sexualidad
Diferencias entre deseo y excitación
En la sexualidad cotidiana es habitual escuchar que alguien “no tiene deseo” o que “no se excita”, como si fueran lo mismo. Sin embargo,…
Sexualidad
¿Por qué cambia el deseo sexual?
Introducción El deseo sexual no es una constante: fluctúa a lo largo de la vida y puede variar de forma importante entre personas y…